Psychotherapie und psychologische Beratung
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Sie haben Ihre gewohnte emotionale Balance verloren, spüren Unsicherheiten oder Ängste.
Sie nehmen Erschöpfung, Anzeichen eines Burnouts oder depressive Symptome wahr.
Sie beobachten an sich dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster und ein niedriges Selbstwertgefühl.
Sie erleben wiederkehrende Beziehungskonflikte oder nehmen Bindungs- oder Verlustängste bei sich wahr.
Sie empfinden ein hohes Stressniveau und reagieren mit körperlichen Symptomen, wie Anspannung, Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen.
Sie möchten über eine belastende, schmerzliche Erfahrung sprechen und Ihren Gefühlen Raum geben. |
Paartherapie
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Sie erleben in Ihrer Partnerschaft Konflikte, die Sie allein nicht lösen können.
Sie nehmen Missverständnisse, Unverständnis wahr und reden aneinander vorbei.
Ihre Kommunikation ist von Vorwürfen und Schuldzuweisungen geprägt.
Einer oder beide reagieren mit Rückzug, Sprachlosigkeit, emotionaler Distanz und Abweisung.
Sie haben Vertrauen verloren und Nähe findet nicht mehr statt.
Sie suchen Strategien, Konflikte zu lösen und ein wertschätzendes Miteinander zu gestalten. |
Psychologisches Coaching
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Als Führungskraft möchten Sie Ihr Wirken reflektieren und Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen.
Sie möchten berufliche oder familiäre Konflikte lösen und eine klare Haltung einnehmen.
Sie möchten Ihre Resilienz stärken und gelassener mit Herausforderungen umgehen.
Sie möchten Strategien zur Stress- und Burnout-Prävention in Ihren Alltag integrieren.
Sie möchten das Potenzial Ihrer hochsensiblen/neurosensitiven Fähigkeiten ausschöpfen.
Als Personalverantwortliche möchten Sie die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden erhalten. |
Hochsensibilität/erhöhte Neurosensitivität
| In vielen Gesprächen, die ich mit Klienten führe, stellt sich heraus, dass das Anliegen, mit dem sie zu mir kommen, zu einem nicht unerheblichen Teil auf einer erhöhten Wahrnehmungsfähigkeit und einer tieferen, komplexeren neuronalen Verarbeitung beruht. |
| Die üblichen Methoden der Psychotherapie und des Coachings ergänze ich daher um Strategien, die auf die Besonderheiten hochsensibler/hochneurosensitiver Menschen abgestimmt sind. |
über meine Klientinnen und Klienten
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Menschen, die zu mir kommen suchen Reflektion auf Augenhöhe, den Blick von außen, Unterstützung beim Lösen eines privaten oder beruflichen Problems, meine Begleitung durch eine Krise oder in einem Entwicklungsprozess.
Worum es den meisten auf einer tieferen Ebene geht, ist sich selbst zu erkennen. Sie werden sich ihrer Wesenszüge, Werte und Wahrheiten bewusst, lösen sich von dysfunktionalen Prägungen und entfalten ihr authentisches Denken und Handeln. |
| Ganz gleich, ob im Coaching oder der Psychotherapie, die Beschäftigung mit sich, mit den privaten und beruflichen Beziehungen und Herausforderungen führt zu Bewusstheit und persönlichem Wachstum. |
über mich
| Als hochsensitive Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach begleite ich Sie im wertschätzenden Bewusstsein für Ihr Anliegen. Statt Symptome zu kaschieren, ist es mir wichtig, Ursachen zu ergründen und damit nachhaltige Wandlung zu ermöglichen. Meine Empathie, Präsenz, Klarheit und Intuition, verbunden mit jahrelangen Erfahrungen werden als wohltuend unterstützend für den eigenen Erkenntnis-, Veränderungs- und Entwicklungsprozess erlebt. |
So kommen wir in Kontakt!
| 1. Schreiben Sie mir und wir verabreden uns für ein kostenloses Kennnenlern-Telefonat. |
| 2. Wir telefonieren, lernen uns kennen und vereinbaren einen ersten Termin. |
| 3. Wir treffen uns persönlich in Hannover oder online. |